Barseltrening på Veveriet

Bli med fysioterapeut Andrea Barfod på barseltrening torsdager kl.11 på Veveriet Barseltrening er et tilbud for deg som nylig har født, og er hjemme i permisjon etter fødsel. Dette er et prøveprosjekt på 6 uker – fra 12.januar Det vil legges vekt på innføring av korrekt bekkenbunnstrening, samt opptrening av dyp kjernemusklatur. Hensikten med denne treningen er å styrke kroppen til å tåle gradvis økt belastning etter fødsel, samt forebygge og unngå plager For å sikre deg plass meld deg på her i Friskus Kafe Nielsen er åpen for de som ønsker å ta en kopp kaffe.